Olá. Selecionamos este trecho do livro "A Semente da Vitória" de Nuno Cobra. Leia e faça uma reflexão.

“ Tão importante quanto aquilo que você se alimenta, é a maneira como você se alimenta.  As pessoas não se dão conta de que o momento da alimentação é de extrema importância para a saúde.   É o momento de reenergização máxima do corpo.   Um momento sagrado, no qual, nosso organismo vai assimilar a própria vida.   Temos apenas de oferecer condições de paz, tranqüilidade e repouso para que este processo vital se dê de maneira natural e o organismo absorva os nutrientes da melhor maneira para sua subsistência”